Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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837 kcal
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Líp: 33,56g | Prot: 39,33g | Carbs : 91,75g.
Pequeno Almoço: Café, Pão Francês, Ovo Mexido. Almoço: Estrogonofe de Frango, Rúcula, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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1911 kcal
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Exercício:
Dormir - 10 horas e 1 minuto, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 12 horas e 59 minutos. mais...
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Histórico de Peso de lecatarine
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