Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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85,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2026 kcal
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Líp: 96,65g | Prot: 100,49g | Carbs : 196,69g.
Pequeno Almoço: Завтрак 160523. Almoço: Винегрет 070623, Миндаль, Papagena Конфета, Помело. Jantar: Петелинка Филе Куриного Бедра, Мираторг Шейка Свиная , Remia Чесночный Соус. Snacks/Outros: Красные Вишни, Черешня, Вкусно и Точка Шримп Ролл, Клубника, Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chudesax
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