|
|
2494 kcal
|
Líp: 103,23g | Prot: 168,29g | Carbs : 232,18g.
Pequeno Almoço: Heidelbeeren, Apfel, Lidl Speisequark Magerstufe, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Alpha Vitalis 6K Protein Vegan Neutral. Almoço: Leichter Genuss Pfirsich Maracuja Joghurt Drink. Jantar: Meine Metzgerei Marinierter Lammlachs , Fresh Care Quinoa Salat. Snacks/Outros: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, IronMaxx Protein 30 Coconut, Ener Bio Flohsamenschalen, IronMaxx Protein 30 High Protein Bar Vanilla Flavour, Kaffee. mais...
|
|
2333 kcal
|
Exercício:
Dormir - 6 horas e 55 minutos, Descansar - 17 horas e 5 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Frag mich immer wie die Geschmack in den Joghurt packen, wenn kein Fett drinne ist.
19 jun 23 por membro: BQCDED
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olli_._Ri
|