|
Вес вернулся к 64.55 и стоит уже несколько дней.
|
64 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1072 kcal
|
Líp: 62,31g | Prot: 45,09g | Carbs : 75,71g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Бразильский Орех , Зеленый Лук, Ашан Яичница Глазунья, Простоквашино Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Огурец (с Кожурой), Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Мастер Сладостей Печенье Затяжном Хрустящей с Кунжутом, ВкусВилл Кешью Жареный. Almoço: Sen Soy Соевый Соус Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Pretto Сыр Моцарелла, SPAR Салака Жареная. Jantar: Черешни, Зеленый Лук, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко". mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet.y
|