|
Проявилась аллергия. Скорее всего пищевая.
По предписанию врача начинаю вести дневник питания.
Вот уж не думала когда-то вернуться в фэтсикрет ☺️ Что ж, тряхнем стариной! Да и для фигуры таки полезно будет, а то 3 года горя не знала, регулярно занимаясь в зале, а без спорта в последнее время откатилась во внешнем виде.
Что ни случается, все к лучшему.
Буду рада поддержке, чтобы не забывала записывать 🤗🥹
|
1705 kcal
|
Líp: 90,28g | Prot: 43,47g | Carbs : 184,35g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Almoço: Кофе, Вкуснотека Заправка для Салата Цитрусовая, Good Food Чернослив без Косточки, Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Помидоры Черри, Курица (Жареная в Панировке), Салат Айсберг. Jantar: Братья Караваевы Пирожное Картошка , Брокколи, Кабачки Тушеные, Братья Караваевы Пирог Мурманский Палтус, Треска. mais...
|
|