Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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77,1 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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715 kcal
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Líp: 31,73g | Prot: 28,95g | Carbs : 79,11g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Яйцо, Fish House Форель Слабосолёная, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком. Almoço: Останкино Блины с Куриным Мясом, Сметана , Эклер, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Эко Снек Мармелад без Сахара Манго, Яшкино Классический Крекер, JES's Манго Кубики. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 9150152920
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