Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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96,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 26,18g | Prot: 71,66g | Carbs : 158,85g.
Pequeno Almoço: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Cherry Yoghurt. Almoço: Apfel. Jantar: Pote Italienischer Nudeltopf, Edeka Eis Salted Caramel 259. Snacks/Outros: Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, IronMaxx Protein 30 Coconut, Kaffee. mais...
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2358 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 57 minutos, Descansar - 17 horas e 3 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olli_._Ri
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