Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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85,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 82,64g | Prot: 85,13g | Carbs : 49,17g.
Pequeno Almoço: Mission Carb Balance Flour Tortilla, Code Age Multi Collagen, Pulled Pork. Almoço: Italian Sausage, Tomatoes. Jantar: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies, Cauliflower Rice, Bell Peppers, Shrimp, Olive Oil. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de popatop75
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