Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1960 kcal
|
Líp: 116,99g | Prot: 70,57g | Carbs : 145,17g.
Pequeno Almoço: Фундук Фундук Сушеный, Миндаль Миндаль, Schogetten Gold Hazelnut Cocoa Wafer, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Жареное Яйцо без Жира, Деликатеска Помидоры Махитос. Almoço: Грабли Салат из Квашеной Капусты, Табрис Филе Индейки на Гриле, Грабли Винегрет. Snacks/Outros: Яндекс Лавка Лимонный Колд Брю, Азбука Вкуса Сок Гранатовый, Макдоналдс Макфлури с Шоколадно-Вафельной Крошкой. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de guapa_jo
|