Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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200 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 102 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1859 kcal
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Líp: 49,24g | Prot: 188,00g | Carbs : 158,53g.
Pequeno Almoço: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Italac Leite Integral, Mamão Formosa, Ovo Cozido, Hortifruti Banana Nanica, Nestlé Nescau. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de RafaelIamarini
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