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1300 kcal
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Líp: 40,20g | Prot: 132,37g | Carbs : 97,91g.
Pequeno Almoço: Banana Nanica, Ovo, Pullman Pão de Forma, Nutrigold Granola. Almoço: Feijão Azuki (Cozido), Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peito de Frango, Body Action 100% Whey Protein, 3 Corações Achocolatado. Snacks/Outros: Peito de Frango, Ovo, Da Terrinha Tapioca. mais...
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 Comentários
Opa, tudo sob controle 👏🏻👏🏻👏🏻😉
26 jul 23 por membro: ROSA 1996
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26 jul 23 por membro: lJéssical
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Histórico de Peso de Brendaif
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