Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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645 kcal
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Líp: 28,30g | Prot: 31,20g | Carbs : 72,60g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Ritz Peanut Butter Cracker Sandwiches. Almoço: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Kraft Velveeta Cheese Slices, Land O' Frost Smoked Ham, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Akat
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