61.75, позже 61.65
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2011 kcal
|
Líp: 91,38g | Prot: 114,10g | Carbs : 189,78g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Моя Цена Яйцо С0, Идеал Масло Подсолнечное, Авистрон Икра Сазана, ИП Волков Блинчики, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, ВкусВилл Кешью Жареный. Almoço: Лэнд Манты Овощные, Лукашинские Баклажаны Жареные с Овощами, Гречка Вареная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Юбилейное Печенье Традиционное , Fito Forma Крем Паста Шоколад, Агуша Творог Детский 4,5%, Дикси Виноград Кишмиш. Jantar: Перекресток Сазан Жареный. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet.y
|