Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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122,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2406 kcal
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Líp: 66,55g | Prot: 152,10g | Carbs : 291,93g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Peito de Frango. Almoço: Peito de Frango, Pão Francês, In Natura Tomate, Maçã. Jantar: Peito de Frango, Pão Francês, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Outros: Brigadeiro de Colher, Rosquinha de Nata, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Navets
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