Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Líp: 42,12g | Prot: 65,18g | Carbs : 186,47g.
Pequeno Almoço: Черника, Овсяная Каша на Воде, Яичница. Almoço: Рис Отварной, Киви. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Уха из Форели. Snacks/Outros: Normula Молоко Гречневое, Сыр Тильзитер, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Марьин. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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