Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 48,65g | Prot: 64,41g | Carbs : 170,12g.
Pequeno Almoço: Schogetten Triple Choc, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Маасдам, Шебекинские Спагетти, Магнит Слива, Нектарины, Рот Фронт Халва Глазированная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Домик в деревне Кефир 1%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oly_1171
|