Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
854 kcal
|
Líp: 36,56g | Prot: 36,82g | Carbs : 102,82g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная. Almoço: Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна, Delba Цельнозерновой Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. Snacks/Outros: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Перекресток Инжир Свежий. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|