Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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66,4 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 62,42g | Prot: 53,98g | Carbs : 158,30g.
Pequeno Almoço: B-Well Canola & Olive Oil, Egg, Sasko Premium White Bread. Almoço: SPAR Choice Butter, B-Well Canola & Olive Oil, Sea Harvest Oven Crisp Lightly Lemon, Pot O' Gold Sweet Corn Kernels. Jantar: Douglasdale Fat Free Milk, Future Life Smart Food Crunch Chocolate , Ultra Mel Custard. Snacks/Outros: Douglasdale Fat Free Milk, Nestle Milo, Oil Popped White Popcorn . mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Comentários
love love love your profile pic :D
18 set 23 por membro: aboutlvg
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Histórico de Peso de Zannah13
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