Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Líp: 46,49g | Prot: 128,10g | Carbs : 187,10g.
Pequeno Almoço: Медоборы Пирожное Медовое , Капучино. Almoço: Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Горький, Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Яблоки (без Кожи), Черноморский Молокозавод Творог 0%, Пирог с Мясом. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|