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Menuju angka 6🫠 ayoklah
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72,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Líp: 43,54g | Prot: 77,32g | Carbs : 130,89g.
Pequeno Almoço: Cilok, Bakso Ayam, Perfetto Keju Mozzarella, Usus Ayam, Hati Ayam, Tomat, Saus Tomat, Mayones, Selada, Mentimun (Kupas), Kanzler Smoked Beef, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Jamur Kancing, Paha Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Mangga, Yakult Yakult, Singkong Goreng. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadiafli
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