Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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63,0 kg
Perdidos até agora: 36,3 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Líp: 67,89g | Prot: 47,13g | Carbs : 40,82g.
Pequeno Almoço: Souper Salad Sunflower Seeds, Olive Oil, Trader Joe's Nutritional Yeast, Boiled Egg, Carrots, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Calavo Avocado. Jantar: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Dinner Rolls, PRE New York Strip Steak. Snacks/Outros: Hazelnuts Filberts. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AzureRaven
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