|
Продолжаю борьбу с «жопными ушами» и целлюлитом 💪🏼. 4 мес. тренировок + контроль питания = -5 кг.
|
1224 kcal
|
Líp: 32,33g | Prot: 130,42g | Carbs : 103,98g.
Pequeno Almoço: Малиновое Варенье, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Куриное Филе Вареное, Омлет или Яичница. Almoço: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Брест Литовск Сливочное Масло, Куриное Филе Вареное, Здоровое Меню Гречка Зелёная. Jantar: Куриный Бульон, Куриное Филе. Snacks/Outros: Мандарин, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. mais...
|
|
 Comentários
Отличный результат! Подскажите, что за бельё на фото "до"?
|
От ушек по-моему помогает только общее похудение . Они моя вечная проблема
19 jan 24 por membro: Kazanchik92
|
На первом фото купальник. Где покупала , уже не вспомню 🤷🏼♀️
19 jan 24 por membro: Kazanchik92
|
Эх, жаль. Люблю такие лифы😍
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kazanchik92
|