|
57.85 утром
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2706 kcal
|
Líp: 133,86g | Prot: 96,80g | Carbs : 279,24g.
Pequeno Almoço: Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Творог Пластовой 9%, От Палыча Торт Молочная Девочка. Almoço: ВкусВилл Кешью Жареный, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Клубника", Виктория Сочник, Деликатеска Кимчи, Кадушка Морковь по-Корейски , Магнит Лук Репчатый, Увелка Гречка , Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Grow Food Мисо Суп с Курицей, Грибами и Кокосовым Рисом. Jantar: Морковь, Дайкон, Тема Биотворог Тема Банан, Находка Икра Красная, Добрянка Оладьи на Кефире. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet.y
|