Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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73,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 55,57g | Prot: 60,37g | Carbs : 126,11g.
Pequeno Almoço: Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Specially Selected Raw Honey, Real Appeal Crustless Spinach Quiche, Sour Dough Bread, Butter, Decaffeinated Coffee, Great Value Half & Half. Jantar: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Red Cabbage, Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix, Cooked Green String Beans (from Fresh), Green String Beans, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guds7
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