Jornal de oly_1171, 22 nov 23

ужин. 3 белка с моцареллой (11 гр), куруза отварная, фасоль. ~ 270 ккал

---

1706 kcal

Líp: 82,03g | Prot: 93,51g | Carbs : 151,40g.   Pequeno Almoço: Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Оливковое Масло, Кукуруза Вареная, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Темный Шоколад с Фундуком, Соленые Крекеры, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Морковь Свежая, Простоквашино Сметана 15%, Горбуша, Лук, Масло Подсолнечное, Пахлава, Pretto Сыр Моцарелла, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. mais...