Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Líp: 58,75g | Prot: 50,13g | Carbs : 125,30g.
Pequeno Almoço: Tassimo Kenco Americano Grande, Tesco Lime Squash, Tesco Super Seeded Farmhouse Loaf, Butter (Salted), Tap Water. Almoço: Young's Gastro Tempura Battered Fish Fillets, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Sainsbury's Cheddar Cheese. Jantar: Philadelphia Light Cream Cheese, Butter (Salted), Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread. Snacks/Outros: Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Water, Tesco NAS Fiery Ginger Beer, Tesco Lime Squash, Pepsi Pepsi Max, Tesco Cloudy Lemonade, Instant Coffee (Dry Powder). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lorneylorna
|