Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
|
123,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 43,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2195 kcal
|
Líp: 64,03g | Prot: 82,97g | Carbs : 325,68g.
Pequeno Almoço: Банан, Домашний Кетчуп (Соус), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Шебекинские Макароны Вареные. Almoço: Теремок Блин с Маслом, Теремок Котлета Куриная, Теремок Борщ Постный. Jantar: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной. Snacks/Outros: Каравай Хлеб Фермерский, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|