|
я жру и не худею :( сегодня в "диетическом" меню было печенье, пироги, милкивей и прочая лабуда...Осенью чет еще сложнее не радовать себя чем-то, особенно, если на шоппинг и шмотки денег нет пока и с работой застой... пора уже в руки себя брать.
А может взвесилась не вовремя, хз.
|
96 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
202 kcal
|
Líp: 5,62g | Prot: 7,73g | Carbs : 31,70g.
Pequeno Almoço: Активия Творожная Малина, Чай, Апельсин. mais...
|
A Ganhar 3,9 kg por Semana
|
 Comentários
осенью тяжелей худеть. Мало того, что туловище готовится к зиме, так ещё и настроение никуда не годное))
05 out 15 por membro: Sasha_Semenko
|
а мне осенью проще - летом куча соблазнов в виде сезонных ягод и фруктов, шашлыков и прочих увеселительных мероприятий, а осенью можно спокойно и уныленько питаться на дефиците.
06 out 15 por membro: Maremiana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de woman_or_man
|