Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2011
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71,4 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 91,93g | Prot: 92,16g | Carbs : 37,72g.
Pequeno Almoço: red onion, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, green pepper, butter, coffee, coffee, Cooked Spinach (from Fresh), egg. Almoço: roasted chicken, kraft ranch dressing, black olives, Baby Spinach, red pepper, Snow or Sugar Snap Peas, Blueberries, cheddar cheese, sunflower seeds, boiled egg. Jantar: white mexican cheese, grilled chicken, green pepper, Onions, mozzarella, lettuce, tomato, grilled chicken, green pepper, Onions, lettuce, tomato. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
16 ago 11 por membro: Lenasmom
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I am so envious! Congrats on 2 more lbs gone! :)
16 ago 11 por membro: moondove
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Histórico de Peso de maw1966
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