Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2015
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68,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Líp: 35,65g | Prot: 57,91g | Carbs : 86,35g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Tahsildaroğlu Ezine Klasik, Domatesler. Almoço: Beyaz Ekmek, Tahsildaroğlu Ezine Klasik. Jantar: Beyaz Ekmek, Sütaş Ayran, Mantarlı Tavuk Sote, Mercimek Çorbası. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ulasulas
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