|
Начинаем с исходной точки.
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1097 kcal
|
Líp: 54,84g | Prot: 58,62g | Carbs : 93,54g.
Pequeno Almoço: Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья, Какао-Порошок (Несладкий). Almoço: Брынза, Свекла Вареная, Куриные Котлеты, Картофельный Суп. Jantar: Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь, Сыр Голландский. Snacks/Outros: Дикси Слива. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hagalaz
|