428 ккал Давно забутий рецептик курячої ковбаски
|
1426 kcal
|
Líp: 52,54g | Prot: 91,22g | Carbs : 149,47g.
Pequeno Almoço: Ашан Финик без Косточки, Чизкейк творожний з малиною. Almoço: Куриная Отбивная, Хлібний Край Тостовий Цільнозерновий Хліб, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Jantar: Гречка Вареная, Ковбаса куряча моя, Сметана 15%, Капуста Белокочанная. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Куряче філе 700г
150г мясо з крил(можна інші пропорції і з інших частин брати)
25г желатину.
харчова плівка
Мясо порізати дрібно. Додати спеції і желатин засипати.Добре все пожмякати руками, перемішати. Залишити на 20 хв. Потім сформувати ковбаску обгорнуту багатьма шарами харчової плівки і кинути в мультиварку або каструлю. Тушкувати 1год 30хв. Коли охолоне кладемо в холодильник на пару годинок. Все стабілізується і буде гарно різатись. Знімаємо плівку і насолоджуємось. На бутери або просто до гарніру смакота👍
14 jan 24 por membro: natishka_tk
|
будь ласка. багато цікавого є у мене в інсті natishka_sh
15 jan 24 por membro: natishka_tk
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|