Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Líp: 55,87g | Prot: 126,34g | Carbs : 126,67g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Лента Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Maltagliati Ракушки. Almoço: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Merci Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Maltagliati Ракушки. Jantar: Umi Tasty Чипсы Нори Кимчи, Дома Куриный Бульон. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kumachok
|