Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
|
119,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 39,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2091 kcal
|
Líp: 93,08g | Prot: 121,07g | Carbs : 195,18g.
Pequeno Almoço: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Самбери Штрудель Австрийский с Яблоком и Корицей, Шебекинские Макароны Вареные. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Jantar: Минтай Запечённый, Орехи Макадамии. Snacks/Outros: Вкусно и Точка Кофе Гляссе, Рот Фронт Батончики, Айсберри Филевская Лакомка, Банан, Мандарины. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|