Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
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65,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Líp: 71,72g | Prot: 103,44g | Carbs : 126,52g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, La Paulina Сыр Гойя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Almoço: Подсолнечное Масло, Магнит Картофель, Грудка Индейки. Jantar: Яйцо, BAHROMA Мороженое Melon. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kumachok
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