|
И снова моя любимвя запеканка))
|
2192 kcal
|
Líp: 81,14g | Prot: 155,99g | Carbs : 219,84g.
Pequeno Almoço: Орехи Кешью, Лента Курага без Косточки, Чай, Перекресток Апельсины, Котлеты из Трески. Almoço: Приготовленная Брокколи (без Жира), Азбука Вкуса Говядина Отварная, Приготовленная Тыква. Jantar: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Яндекс Лавка Черная Смородина Замороженная , ВкусВилл Клюква Замороженная. Snacks/Outros: Кукурузный Крахмал, Сметана 15%, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%, Пятерочка Лук Репчатый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная, Алые Паруса Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Самокат Фасоль Красная. mais...
|
|
 Comentários
21 jan 24 por membro: @anya_peredereeva
|
21 jan 24 por membro: Саета0401
|
очень аппетитно выглядит, тоже хотелось бы рецептик
21 jan 24 por membro: М@ринк@
|
21 jan 24 por membro: nastaahegao
|
Зайдите в посты автора 😁 ниже есть. У меня примерно такая же получается, сделала по написанному на пачке творобыша
21 jan 24 por membro: aol3
|
красивая у вас запеканка☺
21 jan 24 por membro: Eva.fartovaya
|
Писала уже рецепт. Но повторю : на 1 пачку творога 1 яйцо, 1 ст.ложка крахмала, я ст.ложка сметаны, чуть разрыхлителя (можно без), смешать блендером, выложить в смазанную форму, украсить ягодами или сухофруктами (можно без) , запекать около 45-50 мин на 180°. Я не кладу сахар или сахзамы, готовую поливаю сиропом безуглеаодным. Если кладёте, добавьте больше крахмала.
21 jan 24 por membro: Аль.Н
|
нежная 😍у меня сегодня тоже запеканка 🤗
21 jan 24 por membro: kris45118
|
По скольку грамм у вас пачки творога?
😊
21 jan 24 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
21 jan 24 por membro: ud-ek
|
Добрый вам вечер!!!🙋♂️🌠Как красиво и вкусненько!!!Обожаю запеканки!!!🙏🙈😋🥰
21 jan 24 por membro: 3volk
|
22 jan 24 por membro: kristi.son
|
много зависит от жирности творога если он 9% и выше то и запеканка будет выглядеть бомба, а если 2-5 ,% то уже вид немного будет бледноват) запеканка у вас красивая.
22 jan 24 por membro: Lenys''ka
|
Обожаю запеканки ₽
С тыквой сейчас каждый день и не надоедает )
22 jan 24 por membro: Gala 1707
|
Поделитесь пожалуйста тоже рецептик с тыквой?!)
22 jan 24 por membro: Lenys''ka
|
Veggie'Girl, пачки по 180 г)
22 jan 24 por membro: Аль.Н
|
zamula737, в данном случае творог 5%, но да, на 9% она пышнее
22 jan 24 por membro: Аль.Н
|
22 jan 24 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Прошу поделитесь рецептиком 🥹🥹🥹
27 jan 24 por membro: Kaisa_Kay
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аль.Н
|