Got a bit of a workout done while my son was at taekwondo today. 💪
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995 kcal
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Líp: 14,30g | Prot: 156,00g | Carbs : 59,30g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Coffee, Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Broccoli. Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Bell Peppers, Baked or Broiled Cod, Carrots . Snacks/Outros: Whey Gourmet Protein Shake, Dairyland Joyya Skim Milk. mais...
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