Jornal de kimmmerd, 25 jan 24

Na 4 rustige dagen gelukkig weer wat beweging gehad vandaag🙈 Als mijn vinger geheeld is ga ik weer een sportabbo afsluiten dus nog even geduld🙏

---

1901 kcal

Líp: 82,90g | Prot: 57,42g | Carbs : 222,95g.   Pequeno Almoço: Jumbo Sultana Rozijnen, Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g), Kaneel, Appel. Almoço: Komkommer, AH Avocado Eetrijp, Cherrytomaten, AH Rucola, Crefée Kruidenkaas, AH Tortilla Wraps (40g). Jantar: LA VIE Plantaardige Spekjes, Olijfolie, Unox Unox Vegetarische Rookworst, Vita D'or Margarine, Campina Halfvolle Melk, Plus Hutspot Gesneden Peen en Ui, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Karvan Cevitam Aardbei Siroop, Koningsvogel Sambal Manis, Avocado's, De Vegetarische Slager Kipworst, Wasa Sesam, Pure Ambacht Kaas-Ui Bollen. mais...