Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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66,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Líp: 21,43g | Prot: 38,79g | Carbs : 134,96g.
Pequeno Almoço: Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau, Jagung Rebus, Telur. Snacks/Outros: Apel (tanpa Kulit), Sunpride Banana. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de oliev semangat cantik
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