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Hmm.. Waga w góre, natomiast sylwetka się wyostrza
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71,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 97,11g | Prot: 158,41g | Carbs : 38,82g.
Pequeno Almoço: Plasterki Szynki ze Sklepu, Pudliszki Flaki Wołowe w Rosole. Almoço: Mięso Mięso z Piersi Kurczaka bez Skóry KK. Jantar: Orzeszki Ziemne, Delikate Twarog Chudyy. mais...
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1985 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zyzzbro6
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