Há uns dois meses eu estava correndo 5km em 30 minutos. Fiquei parada por conta do período depressivo no transtorno bipolar e engordei quase 10kg. Voltando agora, então estou feliz em dar novos pequenos passos 🙌🏽
|
1552 kcal
|
Líp: 91,55g | Prot: 154,06g | Carbs : 50,60g.
Pequeno Almoço: Nespresso Fortissio Lungo. Almoço: Sadia Filé Mignon Suíno. Jantar: Alface Americana, Montana Bife Ancho. Snacks/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, TASTY ISO Whey Protein Sabor Chocolate, Peras Asiáticas, Tirolez Queijo Prato, Nespresso Café, BCAA B:1:1 Superior Performance. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PatyEdil
|