Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1904 kcal
|
Líp: 77,44g | Prot: 116,96g | Carbs : 178,91g.
Pequeno Almoço: Natty's Паста Кешью-Кокосовая, Авокадо Авокадо Хасс, Eurospar Хлеб Цельнозерновой, Лента Напиток Овсяный Банановый. Almoço: Сметана 15%, Куриная Печень. Jantar: Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Delverde Макароны, Hyper Chocolate Pudding. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kumachok
|