Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2015
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102,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 52,81g | Prot: 41,05g | Carbs : 120,42g.
Almoço: Wendy's Chocolate Frosty (Junior), Franks Franks kraut, Nathan's Famous Angus Beef Franks. Jantar: great value Great Value White Sandwich Bread, Blue Diamomd Sandwich Steaks Blue Diamond Sandwich Steaks 100% Beef, Betty Crocker Three Cheese Potatoes. Snacks/Outros: 2% Fat Milk, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Starbucks Unsweetened Iced Coffee. mais...
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3272 kcal
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Exercício:
Esqui (Cross Country) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mjmaxson
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