Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
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110,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2587 kcal
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Líp: 131,91g | Prot: 146,20g | Carbs : 182,04g.
Almoço: Polish Taste Vegetable Salad with White Cabbage, Dawtona Sauerkraut, Rump Steak. Jantar: Tesco Juniper Berries, Geo Watkins Mushroom Ketchup , Stonemill Garlic Granules, Lea & Perrins Worcestershire Sauce, Duda Frankfurters Style Sausage, Dawtona Sauerkraut, Knorr Chicken Stock Cube, Onions , Paprika , Caraway Seed , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Muller Bliss Corner Cheesecake, Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Bar, Tesco Honey Granola Bar, KP Dry Roasted Peanuts, Alpro Soya Dessert (Dark Chocolate), Coffee, Tesco Orange Squash, Tea with Milk. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caradac
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