|
🏋️
|
104,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Líp: 82,04g | Prot: 92,49g | Carbs : 88,04g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. Almoço: Krautsalat, Gewürzgurken, Metzgerfrisch Leberkäse , Kaffee, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. Jantar: Ja! Ayran, Aldi Hirtenkäse, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Spiegelei, Schweinefilet. Snacks/Outros: Alesto Kalifornische Walnusskerne. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sommermaus
|