Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 87,81g | Prot: 56,36g | Carbs : 115,46g.
Pequeno Almoço: Cofix Какао, Сырники Домашние. Almoço: Драники, Гиппо Яйца Фаршированные Грибами. Snacks/Outros: Тимоша Козинак Подсолнечный, Heinz Соус Чесночный, Бургер Кинг Наггетсы (9), Бургер Кинг Картофель Фри. mais...
|
|
2829 kcal
|
Exercício:
Nadar (Moderado) - 53 minutos, Garmin - 23 horas e 7 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gla_mur
|