Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2121 kcal
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Líp: 76,54g | Prot: 117,85g | Carbs : 246,08g.
Pequeno Almoço: Morangos, Mais Pura Pipoca Sabor Caramelo e Flor de Sal, Ovo, Tche Milk Queijo Mussarela, Seiva Semente de Chia, Da Magrinha Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra, Morangos, Mamão Formosa, Sans Souci Iogurte Light Ameixa. Almoço: Oderich Ketchup, Oderich Maionese, Presunto, Queijo Mussarela, Bife de Lombo, Pão de Hambúrguer sem Glúten, Ervilha e Milho, Ovo. Jantar: Mamão Formosa, Beija Flor Pipoca, Milho Verde Cozido, Sadia Filé de Peito Marinado. Snacks/Outros: Growth Supplements Protein Bar com Recheio Sabor Avelã, Doce de Leite, Açúcar, Divine Cajunut, Nestlé Creme de Leite, Schar Farinha Multiuso sem Glúten, Açúcar, Ovo, Aviação Manteiga com Sal. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de natsk20
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