Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1839 kcal
|
Líp: 40,28g | Prot: 145,67g | Carbs : 222,66g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Черноморский Молокозавод Творог 0%, KDV Bridge Coffee Лесной Орех. Almoço: 6 Соток Огурцы Маринованные, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, Сэн Сой Соевый Соус, Barilla Макароны Вареные . Jantar: Орехи Кешью, Sunfeel Ананасы Кольца, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Морковь, Пекинская Капуста, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, МБМ Хлеб Баварский, Овощи с Филе . Snacks/Outros: ПАШТЕТ МОЙ , МБМ Хлеб Баварский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Snaq Fabriq Snaqer Cookie. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|