Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1849 kcal
|
Líp: 48,60g | Prot: 122,96g | Carbs : 218,05g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Snaqer Cookie, KDV Bridge Coffee Лесной Орех, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Almoço: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, Сэн Сой Соевый Соус, Barilla Макароны Вареные . Jantar: Лента Ананасы Кольца, Сырники МОИ, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Морковь, Пекинская Капуста, Капучино. Snacks/Outros: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Темном Шоколаде, Snaq Fabriq Qwikler Praline, 6 Соток Огурцы Маринованные, ПАШТЕТ МОЙ , МБМ Хлеб Баварский. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|