Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2259 kcal
|
Líp: 79,89g | Prot: 133,13g | Carbs : 244,42g.
Pequeno Almoço: Kinder Молочный Ломтик, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Темном Шоколаде, Jacobs Капучино без Сахара , Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, ПАШТЕТ МОЙ , МБМ Хлеб Баварский. Almoço: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Пицца Суши Вок Пицца Гавайская, Фарфор Пицца Лесная, Pizza Ricca Маргарита. Jantar: Меридиан Морской Микс, Олейна Подсолнечное Масло, МБМ Хлеб Баварский, Картофель Отварной, Хамса, Капучино, Красный Яр Муравейник. Snacks/Outros: Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|